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(답변) 척추측만증 질문 5 관리자 홈페이지바로가기 [ 2007-04-20 16:40:07 ]
안녕하세요?

이제 중1이 되는 남학생이라고요.

그렇다면 아직도 성장이 까마득하게 남으셨네요.

보통 남자의 경우 평균적으로 만 16~18세 정도까지 성장을 합니다.

물론 20세가 넘어서도 성장이 더 진행되는 경우도 있습니다.

질문하신 분은 이제 만 13세이므로 아직도 성장이 아주 많이 남아 있다고 볼 수 있겠지요.

지금 다른 친구들보다 작은 편이라 해도 걱정하실 만한 점은 아닙니다.

그러나 성장에 대해서는 사람이 정확하게 예측하기는 어렵습니다.

대개 병원에서 성장판 검사를 통해 예측을 할 수 있지만 아주 정확한 것은 아닙니다.

성장은 규칙적인 식사시간 및 습관이 매우 중요하고요.

운동은 점프를 하는 운동 중심으로 많이 하세요. 예를 들면, 줄넘기나 농구와 같이 점프를 많이 함으로써 성장판을 자극하여 키를 좀 더 자라게 도와줄 수 있습니다.

또한 잠자는 시간 동안 뼈가 자라므로 가급적이면 일찍 잠자리에 드는 습관이 도움이 됩니다. 의학적으로는 밤 10시에서 새벽 2시 사이가 성장호르몬이 가장 많이 분비되는 시간입니다. 가급적 그 시간에는 잠을 잘 수 있도록 노력하세요.

척추가 휘는 것은 자세 이상에서 오는 경우도 있지만 원인을 알 수 없는 특발성 측만증이라는 것도 있습니다.

이것은 병원 진료를 통해 정확하게 원인을 찾아내여 한시빨리 치료해야 합니다.

수술 여부는 의사선생님이 판단하실 문제이고요.

지금부터 더 휘지 않도록 올바른 자세와 더불어 스트레칭 운동을 하시는 것이 좋습니다.

1.키좀 많이크는법이요 .

- 앞서 설명드린 부분을 참고하세요.

2.정형외과 몇일동안 가야 척추가 피나요?

- 정형외과를 간다고 펴지는 것이 아니라 정확한 진료 결과에 따른 처방을 받으실 겁니다.

3.한번가는데 얼마가 들죠?

- 처음 진료가서 결과를 본 후에 앞으로 몇 번 더 병원을 오갈 지 알 수 있기 때문에 비용은 아직 판단할 수 있는 부분이 아니겠지요.

나쁘지 않은 결과가 나오길 바랍니다.
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